[태그:] 비타민d 효능 하루 섭취량

비타민D 효능, 햇볕만으론 부족

비타민D는 칼슘과 인의 흡수·이용, 뼈의 형성과 유지에 필요한 지용성 비타민입니다. 식약처 고시 기능성, 충분·상한 섭취량과 IU 환산, 햇빛 합성과 급원 식품,…